BarnYoga

Vill du hjälpa ditt barn att respektera sin kropp, finna ro och minska på stress? 


Då kan barnyoga vara något för ditt barn. På ett lekfullt sätt får barnet använda sin kropp och fantasi. Vi jobbar med en yogasaga där vi kan befinna oss i en skog, på ett hav eller kanske i en djungel. Med klassiska yogaövningar, andningsövningar och massage tar vi oss igenom sagan. Yogan ger positiva effekter som avslappning, ökad kroppskännedom, smidighet, styrka både fysisk som mental, bättre koncentration och närvaro i nuet som sänker stress. 


Ålder: ca 3-11 år, inga förkunskaper krävs. Förälder får även vara med.


Start: 24 maj - 14 juni

Tid: Tisdagar kl 17:00-18:00 

Plats: Mora Yogastudio

Pris: 400kr för 4 tillfällen för 1 barn

         550kr för 4 tillfällen för 1 förälder & 1 barn, 200kr tillkommer per extra barn.


Anmälan: info@morayogastudio.se / 073-6917671